除湿機で部屋が暑くなるのはなぜ？体感温度と発熱量を計算で確認【2026】

「除湿機をつけたら部屋が暑くなった気がする」「除湿能力◯L/日と書いてあるけれど、自分の部屋に合うのか分からない」。除湿機はカタログの数字が読みにくい家電です。ただし仕組みが分かれば、公表スペックから部屋に加わる熱量まで自分で計算できます。

この記事では、除湿機が室温をどう変えるのか、除湿能力（L/日）と適用畳数をどう読むのかを、計算式つきで整理します。特定の製品を評価するものではありません。

結論：除湿機で部屋が暑くなるのは正常な動作です

「除湿機を使うと部屋が暑くなる」のは故障ではありません。除湿機は室内の熱を外に捨てられないため、消費した電力のぶんだけ室温が上がります。エアコンは熱を屋外へ排出できますが、据え置き型の除湿機は排出先が同じ部屋の中です。

ポイントは「室温」と「体感温度」を分けて考えることです。室温は上がるのに涼しく感じることがあるのは、湿度が下がって汗が蒸発しやすくなるためです。逆に室温そのものを下げたいなら、除湿機では目的を達成できません。デシカント式は冬でも使える一方で発熱が大きいため、夏場の使用ではこの点が不満につながりやすくなります。

なぜ除湿機で室温が上がるのか

除湿機は、空気を冷たい熱交換器に当てて水蒸気を water に戻し（結露させ）、タンクに溜める機械です。ここで見落とされやすいのが、水蒸気が水に戻るときに熱を放出するという点です。

水が蒸発するとき周囲から熱を奪う（気化熱）のは知られていますが、その逆も起きます。凝縮するときは、同じだけの熱を放出します（30℃前後で約2,450J/g）。除湿機はこの熱を室内に放出します。さらに、コンプレッサーやファンを動かすための消費電力も、最終的にはほぼすべて室内で熱になります。

エアコンが室温を下げられるのは、熱を室外機から屋外へ捨てているからです。除湿機には熱の捨て先がありません。だから湿度は下がるが、室温は上がるという結果になります。

「冷やして除湿している」のは合っています。では、なぜ室温が上がるのか

「除湿機は部屋を冷やすことで除湿しているのでは？」と考える人は多いですが、この理解は半分正しいです。コンプレッサー式は実際に空気を冷やしています。冷たいコイルに空気を当てて露点以下まで下げ、水を結露させてタンクに落とす仕組みです。

見落とされやすいのはその後です。冷たいコイルで冷やされた空気は、同じ本体の中にある熱いコイル（凝縮器）を通って温め直されてから部屋に戻ります。ヒートポンプは熱を「冷たい側から熱い側へ移す」機械ですが、除湿機はその両方が室内にあるため、出てくる空気は入ったときより乾いていて、かつ温かい状態になります。

つまりエアコンの除湿（ドライ）運転なら、同じように除湿しながら熱は屋外に捨てられます。エアコンがある部屋なら、まずそちらで足りるかを試してから追加購入を判断するのが合理的です。

なおデシカント式は冷やしていません。乾燥剤（ゼオライトなど）に湿気を吸わせ、ヒーターで乾かして再生する方式で、原理そのものが異なります。冷やす工程がない代わりにヒーターを使うため、発熱は大きくなります。

部屋に加わる熱を自分で計算する

計算例：除湿能力10L/日・消費電力200Wの機種

実際にどれだけ室温が上がるかは、部屋の断熱性能・換気・日射などで決まるため一概には言えません。ただ、締め切った部屋で長時間使えば、体感で分かる程度に暖まる方向に働くと考えておくと、期待とのズレが起きにくくなります。エアコンと併用する場合は、エアコン側の負荷がその分増えます。

「体感温度」で考えると、暑くなっても快適になることがある

室温が上がるのは事実ですが、人が感じる暑さは室温だけで決まりません。ここを分けて考えると、除湿機を使う意味がはっきりします。

環境省の暑さ指数（WBGT）は、この関係を数値で示しています。屋外の場合、WBGTは「湿球温度7：黒球温度2：乾球温度（気温）1」の比率で計算されます。日射のない室内では「WBGT値＝0.7×自然湿球温度＋0.3×黒球温度」となり、湿度の影響を表す自然湿球温度が7割を占めます。

出典：環境省 熱中症予防情報サイト「暑さ指数（WBGT）について」

つまり、影響の大きい湿度を下げ、影響の小さい気温を上げているという構図になります。環境省は湿球温度が7割を占める理由を「湿度が高い場所では汗が蒸発しにくいので、身体から空気へ放出する能力が減少してしまう」と説明しています。

だから「室温は上がったのに、なぜか過ごしやすくなった」という体感には物理的な裏づけがあります。汗が蒸発しやすくなり、体からの放熱が進むためです。

ただし限界もあります。気温そのものが高い場面では、湿度を下げても放熱が追いつきません。環境省は熱中症予防行動の筆頭に「屋内では、エアコン等を適切に使用し、涼しい環境で過ごす」ことを挙げています。除湿機はエアコンの代わりではなく、湿度が主因のときに効く道具です。

安全面：国の試買テストでは電気除湿機の3機種中2機種が技術基準不適合

性能の話とは別に、安全性についても公的なデータがあります。経済産業省は毎年試買テストを実施しており、令和6年度は一般財団法人電気安全環境研究所（JET）が61品目・164機種・530台を調査しました。

出典：経済産業省「電気用品の試買テスト」令和6年度＜速報版＞（2025年2月）

この数字には限界があります。試買テストは法執行上必要な資料を得ることが目的で、無作為抽出による市場全体の統計ではありません。調査は「部品性能試験を除く」適合性確認として行われ、「技術基準解釈不適合」は直ちに発火する製品という意味ではありません。報告書は個別のメーカー名も公表しておらず、3機種という母数から「除湿機は危ない」と一般化することもできません。

それでも、購入時に確認できることがあります。除湿機は電気用品安全法の特定電気用品以外の電気用品（341品目）にあたり、○（丸形）のPSEマークが表示されます。表示事項は次のとおりです。

1と2は原則として近接して表示する必要があります。そして経済産業省は「国が表示シール等を供給するものではありません。事業者自ら銘板等にデザインして表示して下さい」と明記しています。マークの絵があること自体は、届出が行われた証拠にはなりません。届出事業者名がマークの近くに書かれているかを見てください。

なお除湿機は長期使用製品安全表示制度の対象5品目（扇風機・エアコン・換気扇・電気洗濯機〈乾燥機を除く〉・ブラウン管テレビ）に含まれていません。そのため「設計上の標準使用期間」の表示義務がありません。何年使える設計かを知りたい場合は、メーカーが自主的に公開している補修用性能部品の保有期間などを確認する必要があります。

方式による違い：コンプレッサー式とデシカント式

同じ「除湿機」でも、方式によって発熱量が大きく変わります。夏に使うならここが最重要です。

デシカント式は乾燥剤を再生するためにヒーターを使うので、消費電力が大きくなりがちです。上の式の③に大きな数字が入るため、夏の居室で使うとコンプレッサー式より室温が上がりやすいことになります。各社も、デシカント式は室温が上がる点を注意として案内しています。梅雨・夏の居室ならコンプレッサー式、冬の結露・部屋干しならデシカント式が目安です。

「除湿能力◯L/日」の読み方

カタログの除湿能力は、決められた試験条件での値です（気温と湿度が指定されています）。実際の部屋は条件が違うため、常にこの数字が出るわけではありません。特にコンプレッサー式は、気温が低いと能力が落ちやすい特性があります。

製品を比べるときは、次の点を揃えて見ると誤解しにくくなります。

• どの条件での値か（試験条件の記載があるか）
• 50Hz／60Hz で値が違う場合がある（お住まいの地域の周波数で見る）
• 消費電力とセットで見る（能力だけ大きくても発熱と電気代が増えます）
• タンク容量（10L/日の機種で3Lタンクなら、計算上おおよそ7時間強で満水。連続排水ホースに対応しているかも確認）

適用畳数は「木造」と「鉄筋」で数字が違う

適用畳数には、たいてい2つ以上の数字が併記されています。これは建物の構造で湿気の入り方が違うためです。

「木造14畳／鉄筋28畳」のように書かれていた場合、同じ製品でも前提が違うだけです。自宅の構造に対応する数字を見てください。木造住宅なのに鉄筋の数字で選ぶと、能力が足りないと感じやすくなります。迷ったら小さいほう（木造）の数字で選ぶと外しにくくなります。

暑くなるのを抑える置き方・使い方

「正常な動作」だと分かっても、暑さが気になる場面はあります。構造を踏まえた対処法を整理します。

いちばん効くのは1番目です。室温上昇は運転中だけの現象なので、在室時間とずらすだけで問題の大半は消えます。洗濯物の部屋干しであれば、外出中に回しておくのが理にかなっています。

エアコンと除湿機の構造的な違い

「除湿機を買えばエアコンなしで夏を越せるか」という問いへの答えは、構造上「難しい」です。室外機がない以上、取り出した熱の行き場が室内しかありません。これは製品の性能ではなく、方式の限界です。

工事不要タイプのエアコン（窓用・スポットクーラー）については、設置不要エアコンの仕組みを確認した記事で、排熱をどう処理しているかを整理しています。排熱の行き先がどこかを見れば、室温が下がるかどうかは判断できます。

タンクの水と衛生

見落とされやすいのがタンクの水です。除湿機が集めるのは空気中の水分で、そこには室内のほこりやカビの胞子が含まれ得ます。

• 運転のたびに捨て、ためたままにしない
• タンクは定期的に洗う。ぬめりが出た状態は細菌が増えている状態です
• タンクの水は飲用・植物への水やりに使わない
• フィルターの清掃を怠ると、除湿量が落ちるだけでなく消費電力あたりの効率も下がります（＝同じ除湿量に対して室内に加わる熱が増えます）

最後の点は、暑くなる問題に直結します。フィルターが詰まった状態で長時間運転すると、除湿は進まないのに熱だけが加わり続けます。「最近やたら暑くなる気がする」と感じたら、まずフィルターを確認してください。

目的別：除湿機を選ぶか、別の機器を選ぶか

「部屋を涼しくしたい」のか「湿気をどうにかしたい」のかで、選ぶべき機器は変わります。

なお、エアコンの冷房・除湿運転でも湿度は下がります。エアコンがある部屋なら、まずそちらで足りるかを試してから追加購入を判断すると無駄がありません。

目的別の候補を見る

※ 上記のリンクは広告（アフィリエイトリンク）です。当サイトは特定の商品・販売者を評価・保証するものではありません。価格帯は目安であり、価格・在庫・販売元は変動します。購入前に販売ページで、除湿能力・試験条件・消費電力・適用畳数・タンク容量・販売元をご確認ください。

買う前チェックリスト

1. 使う季節はいつか（夏中心ならコンプレッサー式、冬中心ならデシカント式）
2. 除湿能力（L/日）とその試験条件が書かれているか
3. 消費電力はいくつか（上の式③に入れて、部屋に加わる熱を計算する）
4. 適用畳数は木造の数字で足りるか
5. タンク容量と、連続排水に対応しているか
6. 運転音（寝室で使うなら特に）
7. 販売元・保証窓口を確認できるか

部屋干しで使うときの考え方

除湿機を買う動機として多いのが洗濯物の部屋干しです。この用途では「暑くなる」問題の意味が変わります。

部屋干しでは、乾燥を速める要素は「湿度が低いこと」と「風があること」と「温度が高いこと」の3つです。除湿機は前2つ（機種によっては送風機能も）を担い、副産物として3つ目も上げます。つまり部屋干し用途に限れば、室温上昇はマイナスではなくプラスに働きます。

洗濯物の下から風を当てると乾きが速くなるのは、湿った空気が滞留しないためです。洗濯物のすぐそばの空気は湿度が高くなっており、そこを入れ替える必要があります。部屋全体の湿度が下がっていても、洗濯物の間の空気が動かなければ乾きません。

洗濯表示との関係

なお、乾燥のしかたは衣類側にもルールがあります。家庭洗濯等取扱方法の表示は、JIS L 0001の記号を用いて表示されます（家庭用品品質表示法 繊維製品品質表示規程）。基本記号は洗濯・漂白・乾燥（タンブル乾燥／自然乾燥）・アイロン仕上げ・商業クリーニングの5つです。

ここで知っておくと便利なルールがあります。消費者庁は次のように定めています。

規定されている5つの基本記号のいずれかが記載されていないときには、その記号によって意味している全ての処理が可能とする。

つまり乾燥の記号が書かれていない場合は「乾燥方法に制限がない」という意味です。禁止したい処理があるなら、事業者は禁止の記号を表示する必要があります。記号が少ないことは情報不足ではなく、制限が無いという情報であることがあります。

出典：消費者庁「繊維製品の表示について」（家庭用品品質表示法 繊維製品品質表示規程）

よくある質問

Q. 除湿機を使うと部屋が暑くなるのは故障ですか？
故障ではありません。除湿機は室外機を持たないため、空気から水分を取り出す過程で生じた熱とモーター等の消費電力が、すべて室内に戻ります。エアコンが室外機から屋外へ熱を捨てられるのに対し、除湿機には熱の逃げ場がありません。方式上の正常な動作です。

Q. 暑くなるのに使う意味はありますか？
湿度が主因のときは意味があります。環境省の暑さ指数（WBGT）は、屋外の場合で湿球温度（湿度の影響）が7割、気温が1割の比率で計算されます。影響の大きい湿度を下げ、影響の小さい気温を上げているという構図です。湿度が下がると汗が蒸発しやすくなり、体からの放熱が進みます。

Q. コンプレッサー式のほうが暑くなりますか？
方式によって発熱量は変わりますが、室内に熱が戻る点はどちらも同じです。一般にデシカント式はヒーターを使うため発熱が大きくなります。詳しくは本文の方式比較をご覧ください。

Q. 体感温度を下げるにはどうすればいいですか？
扇風機やサーキュレーターの併用が有効です。気流があると汗が蒸発しやすくなり、体感温度が下がります。また吹出口を人に向けないこと、人がいない時間に運転して切ることも実用的です。

Q. 除湿機だけでエアコンなしの夏を越せますか？
構造上、難しいと考えられます。室外機がない以上、取り出した熱の行き場が室内しかありません。環境省も熱中症予防行動の筆頭に「屋内では、エアコン等を適切に使用し、涼しい環境で過ごす」ことを挙げています。

Q. 最近やたら暑くなる気がします。何を確認すればいいですか？
まずフィルターを確認してください。詰まった状態では除湿が進まないのに熱だけが加わり続けます。同じ除湿量に対して室内に加わる熱が増えるためです。

Q. タンクの水は再利用できますか？
飲用や植物への水やりには使わないでください。空気中の水分には室内のほこりやカビの胞子が含まれ得ます。運転のたびに捨て、タンクは定期的に洗ってください。

Q. 部屋干しなら暑くなっても問題ありませんか？
用途によってはプラスに働きます。乾燥を速める要素は「湿度が低いこと」「風があること」「温度が高いこと」の3つで、除湿機は前2つを担い、副産物として3つ目も上げます。人が別室にいる、または外出中であれば、室温上昇はむしろ乾きを速めます。

Q. 部屋全体の湿度は下がったのに洗濯物が乾きません。
洗濯物のすぐそばの空気が動いていない可能性があります。洗濯物の周囲は湿度が高くなっており、そこを入れ替える必要があります。洗濯物の下から風を当てると乾きが速くなるのはこのためです。

Q. 除湿機の発熱はどのくらいですか？
厳密には「除湿の過程で空気から取り出した熱」と「消費電力ぶんの熱」の合計が室内に加わります。消費電力200Wの機種であれば、少なくとも200W相当の熱が加わる計算になります。本文の計算セクションで具体的な求め方を示しています。

本記事が参照した一次情報と確認日

規格・制度および公表資料は更新されます。本記事は上記の確認日時点の内容にもとづく整理です。試買テストの結果は法執行のための調査であり、無作為抽出による市場全体の統計ではありません。当サイトは試験機関ではなく、個別製品の性能や安全性を判断・保証するものではありません。

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本記事は、公開されている製品仕様と一般的な物理法則にもとづく解説です。特定の商品や販売者の品質・表示の適否を評価・断定するものではありません。計算値は理論上の目安であり、実際の効果や室温の変化は、部屋の断熱性能・換気・気温・湿度・使用環境によって変わります。仕様・価格は変更される場合があるため、購入前に販売ページとメーカー公式情報で最新の内容をご確認ください。確認日：2026年7月21日。